LATIN NÉV: Ginkgo biloba
HASZNOS RÉSZ: levél
ÉRDEKESSÉG: A páfrányfenyő a legrégebbi idők óta fennmaradt ősi növény a Földön. 200 millió éves ősfa. Kínában őshonos, de mára már az egész világon elterjedt. India ajurvédikus gyógyítói a hosszú élettel hozták összefüggésbe és a „hosszú életet ígérő varázsital” alkotórésze volt.
HATÁS:
- Agy: megnöveli a vér mennyiségét az agyban és segíthet a szívroham utáni felépülésben. Az életkor előrehaladtával egyre kevesebb vér áramlik át az agyon, ezáltal az agysejtek kevesebb tápanyaghoz és oxigénhez jutnak. A gátolt véráramlás rohamot idézhet elő.
- Memória: az agy vérellátásának javulásával javul az emlékezőképesség és a szellemi teljesítmény is.
- Szív: növeli a szívizmok vérellátását, megelőzi az infarktust kiváltó belső vérrögök képződését.
- Erek: a láb ereinek vérellátását javítja, ezzel csökkenti a fájdalmas görcsöket és gyengeséget.
- Szem: javítja a szemidegek vérellátását, így javítja a látást illetve lassítja a romlást.
- Halláskárosodás: A hallóidegek vérellátását is javítja, ezzel csökkenti a halláskárosodás tüneteit.
- Fülcsengés ellen is hatásos.
- Antioxidáns: segít megőrizni a sejtek fiatalságát.
ALKALMAZÁS: a páfrányfenyő kivonatok tabletta formájában kaphatók a patikákban, Herbáriákban. Nagyon sok levél szükséges ahhoz, hogy megfelelő hatást érjünk el vele pl.: tea formájában.
GYŰJTÉS: a fa ép, egészséges, zöld leveleit gyűjtik szeptembertől októberig
FONTOS INFORMÁCIÓK:
- A páfrányfenyő gátolja a vérlemezke-aktivitási faktort, így problémákat okozhat azoknál, akiknek véralvadási rendellenességeik vannak.
- Túl nagy mennyiség fogyasztása szédülést, ingerlékenységet, nyugtalanságot, alvászavart, hasmenést válthat ki. Ha ezt tapasztaljuk, csökkentsük a mennyiséget vagy hagyjuk abba a szedését.
A NÖVÉNY: Lombhullató fa, mely elérheti a 30 méteres magasságot is. A fiatal fákat porhanyós talajba ültessük és karózzuk őket, hogy segítsük az egyenes növekedést. Rendszeresen öntözzük, míg el nem érik a 7 méter magasságot. Utána önellátóak lesznek. Ősszel a levelei gyönyörű aranysárgára változnak.