VATA: - (vata testtípusúak fogyaszthatják)
PITTA: + (pitta testtípusúak mértékkel, nem túl fűszeresen fogyaszthatják)
KAPHA: - (kapha testtípusúak fogyaszthatják)
Hozzávalók:
· 1 ek ghee (tisztított vaj) vagy olaj, kókuszzsír
· 6 db közepes méretű répa
· 3 db…