GOTU KOLA (Ázsiai gázló)
„Hozzásegít a Brahman megismeréséhez.
India ősi gyógyászata, az Ajurvéda szent növénynek tartja az agyra és az idegrendszerre gyakorolt jótékony hatása miatt. A jógik meditációt segítő eledelként fogyasztják. Meditáció előtt egy csésze mézes gotu kola tea egyensúlyba hozza a jobb és bal oldali agyfélteke működését.
Hasznos része: zöld részek (levél)
Hatásai:
· Fiatalítóan hat az idegrendre és agysejtekre;
· Javítja a szervezet stressz tűrő képességét;
· Javítja a memóriát;
· Javítja a koncentrációs készséget;
· Javítja a mentális funkciókat;
· Csökkenti a fáradtságot;
· Oldja a szorongást és depressziót;
· Javítja az alvásproblémát;
· Segíti az agy működését;
· Szellemi energia keltő;
· Külsőleg: idült bőrbetegségekre jó, ghee-be keverve (1 kapszulányi porhoz 1 e.k. ghee)
Ghee készítése:
http://gyogynovenyjoga.blog.hu/2017/02/12/ghee_tisztitott_vaj?dashboard_position=68533396
Egyéb hatás:
· Bazsalikommal és fekete borssal kombinálva jó lázcsillapító
Fontos:
· Nagy dózisban fejfájást, szédülést okozhat, ezért tartsd be az adagolási előírást.
Mennyit és hogyan használd:
· 2x1 kapszula (2x 250mg) naponta
· Min. 40 napig
· Beveheted vízzel vagy tejjel.
· Ajánlott a kapszulában lévő por használata meleg vagy hideg főzet, vagy vizes/tejes párlat formájában:
http://gyogynovenyjoga.blog.hu/2017/02/19/parlat_meleg_fozet_hideg_fozet_keszitese
Hol tudod beszerezni:
http://garuda.hu/human_gyogyaszat/eber_elme_es_memoria_fenntartasa/gotu_kola